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现在的生活工作节奏比较快,大多数人的压力问题都是一个非常大的。这也就可以直接影响导致了很多人都有失眠的症状,失眠在日常学习生活环境当中进行比较分析常见。也就是我们睡觉比较经济困难的一种重要表现,如果需要长时间的患有失眠睡不好就容易出现健忘或者是脱发,严重的情况会出现抑郁症。那么晚上失眠是什么原因?
1. 身体疾病引起的失眠
失眠的身体疾病包括心脏病、肾病、哮喘、溃疡、关节炎、骨关节病、胃肠病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺机能亢进、夜间肌阵挛综合征和脑部疾病。
2、因生理发展造成的失眠
很多人因为环境的变化而无法入睡,这是因为生理反应,有些人对环境的适应性很强,有些人非常敏感,适应性差,一个环境的变化就无法入睡。
3. 心理、精神因素引起的失眠
心理因素,如焦虑、易怒、抑郁和不愉快,都是失眠的重要原因。生活的影响、工作和学习的压力、意愿的尝试和社会环境的变化等。,会引起人产生心理和生理反应,导致神经系统功能异常,引起大脑功能障碍,进而引起失眠。
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