济南正规精神科医院-“重点资讯”老年人的心理

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　　老年人的心理特征：

　　1 .感觉减退首先是视觉，四五十岁后开始衰老，然后出现听力、嗅觉、味觉、痛觉、触觉自觉等出现不同程度的下降。

　　2 .智能减退：一般在20~40岁智能达到高峰后逐渐下降。 智力衰退的速度因人而异就像60岁以后明显减退。 老年人智力的变化受教育水平、生活经验、生活、家庭环境等多种因素的影响。

　　3 .记忆力减退：记忆力减退通常很早出现，对远记忆良好，对近记忆不良，对新学习比年轻人困难。由于记忆力下降，老年人的定向力经常发生障碍。

　　4 .情绪变化：老年人群情绪变化差异较大，需根据个人情况进行相应护理。

　　5 .老年人性格多变：一般来说，人老了以后，有些人过于关注自我功能，自尊心强，顽固容易兴奋，容易进入外界圈子对环境有一些冷淡的表现，不感兴趣，生活单调，刻板，不想改变过去危害健康的旧习惯，难以适应新环境。

　　6 .老年人行为改变：老年人由于大脑皮质控制减弱，行为略有改变。 例如，多疑、依赖、容易兴奋等俗称是老孩子行为改变了，老年人心理健康的方法：

　　1、摆脱冷遇、孤独感的困扰。老年人，特别是退休老人进入后，会遇到很多人际关系环境狭窄的家庭圈，孩子们纷纷建立自己的家园远离庭院、“巢”可以说是“门前的闲散”。 强烈的反差，使老年人陷入冰冷孤独的心灵沼泽，引起“后退”休综合征。 主要表现为： ）伴有失落感、迷茫、烦躁、抑郁、焦虑等消极情绪。现实生活中，对退休有觉悟且有切实可行的退休生活计划的人，可以比较顺利地实现生活的转变，用新的生活内容来填补退休后的生活。 无论是从事家务劳动还是以某种方式继续过去的工作，只要总是有乐趣精神寄托后，在参与中拓展新的交往空间，享受新的生活乐趣。

　　2、摆脱“回归心理”，面对自己，满足自己。“回归心理”是老年人普遍的心理倾向。 我知道人生是一次没有回程票的旅行。 我们能掌握的如今，人的各种能力都遵循着“入废”的自然规律，老年朋友要消除老化感，重新认识自己的现在扮演的角色是根据身高，发挥馀热，满足地享受。

　　3、保持心态平和，不要感情大起大落。疾病、丧偶、家庭不和等是老年人容易面对的不良生活事件，对老年人有威胁感、损失感，以及不安感进而引起情绪上的变动。 .如上所述， ）愤怒伤肝，欢乐伤悲，思想伤脾，悲伤伤肺，恐惧伤疤肾脏。 所以，老朋友应该坦然对待任何事情，迎接生活的考验。

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