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谈到抑郁的危害,大多数人可能会想到轻生、情绪悲观等危害,那么具体有哪些,今天就和大家简单谈谈。
1:早醒是睡眠障碍中较突出的症状,也是抑郁症的特征之一。患者常常比以前早醒2-三个小时,醒来后不能再睡觉,充满悲观情绪等待这一天的到来。这种症状对诊断具有重要意义。
2:日常节奏会紊乱,食欲、活动、睡眠都会发生变化。睡眠经常受到严重干扰,精力难以恢复。抑郁症的感觉在一天的不同时间是不同的。如果抑郁症的原因与白天的问题密切相关,那么晚上情绪肯定会越来越严重,让你睡不着觉,因为你正在遭受各种各样的苦恼,所有的问题都出现在你的脑海里,一遍又一遍地打扰你的休息。
3:社会功能下降:抑郁症患者难以集中注意力,脑力活动下降,工作效率大大降低,记忆力不如以前。严重的患者往往会失去正常的工作和学习能力。因此,患者的身体免疫功能会下降,导致生理活动减慢。
4:会带来很多身体症状。如食欲不振、乏力等。这些身体不适可能涉及各个器官,自主神经功能障碍的症状更为常见。
5:抑郁症会让人对自己、生活、未来产生负面的自动思维。抑郁症患者总是批评自己,无论发生什么,他们都认为自己不好:“一切都是我的错”,“我很笨”,“我是失败者”,“没有人会喜欢我”。总是关注每天发生的负面和不愉快的事情,但总是看不到正面和快乐的事情。心灰意冷,看不到未来。做任何事情都没有意义,“做这些事情有什么用,反正也不会好起来,”等等。
6:驱使人们走向绝望、自残或轻生,严重的抑郁会把人推向绝望的境地,从而导致患者自残或轻生的想法和相应的行为。这是精神疾病中的一件可怕的事情,也是抑郁中的一件可怕的事情。
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