济南精神科中医院-简讯！什么是抑郁

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　　先说什么是抑郁？

　　抑郁症是人们生活中经历的一种不良情绪。近年来，人们通常称抑郁症为精神病学中的感冒。可以想象，抑郁症是一种非常常见的精神心理学疾病。大约12%的人在生命的某个时期经历了相当严重的抑郁症，需要治疗。

　　抑郁症有三个主要症状，即。

　　1.情绪低落，

　　2.思维迟缓，

　　3.运动抑制。

　　所谓情绪低落，就是不开心，总是悲伤，甚至悲观和绝望。 中整天皱眉流泪的林黛玉就是一个典型的例子。思维迟缓意味着脑子不好，记不住事情，思维困难。病人觉得自己的大脑是空的，变得愚蠢。运动抑制这个词通常很少被提及。简单来说就是不喜欢活动，懒。慢慢走，少说话等等。

　　严重者可能不吃不动，生活不能自理。然而，很少有患者有上述典型症状。很多患者仅有一两点，严重程度因人而异。抑郁症的常见症状是抑郁、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、身体不适、自我评价。如果你有持久的抑郁症和上述三种症状，持续两周以上，排除其他疾病后可以诊断为抑郁症。

　　抑郁症主要是由于人们的情绪受到影响，智力和其他方面没有改变，所以抑郁症患者可以放心，你只是患有心理感冒，只要积极适当的治疗，你就可以过正常的生活、学习和工作。

　　当然，我们也应该足够重视抑郁症，因为抑郁症是精神科轻生率很高的疾病，也是全球疾病中给人类造成严重负担的第二重要疾病。根据美国的数据，三分之二的抑郁症患者有轻生的概念，其中10%~15%轻生，70%的轻生患者有抑郁症状。

　　抑郁和抑郁是一回事吗？

　　这当然不是一回事。抑郁只是不开心，因为在生活中，每个人都会遇到挫折和失败，甚至会经历非常痛苦的事件，比如失恋、亲人离开等等。每当我们遇到这种情况，我们肯定会经历悲伤、痛苦甚至绝望。

　　因此，这些明确事件引起的抑郁和悲伤是一种正常的情绪反应，持续时间不会太长。这是我们作为一个社会人的合理情感表现，也就是抑郁。

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