济南精神科好的医院-“重磅新闻”关于抑郁症的误区

　　济南精神科好的医院-“重磅新闻”关于抑郁症的误区，1.济南精神病医院，2.济南专业精神科医院，3.济南专业精神病医院，济南远大脑康医院，处于康复期的患者，医生会安排一些体育运动、手工等活动，帮助患者恢复社会功能。同时，根据治疗方案，每周安排团体心理治疗或个体心理治疗，处理患者的相关情绪困扰。利用医院有限资源：播放电影、体育活动、桌游等主题活动，通过交流、活动、游戏等多种形式，创造各个科室间的联系，整合资源，加强合作，不断消除拖沓情绪，提高工作效率。从而不断加强职工间的联系，建立牢固的友好关系，构建良好的医院文化。

　　你眼中的抑郁症是什么样子的？有的人认为心情不好就是“得抑郁症”了。有人认为抑郁症不是病。“想开点”就好了，没必要去医院。我们来看看关于抑郁症的误区。

　　误区1：“不开心”就是“抑郁了”？

　　真正的抑郁症，“心情低落”至少持续两周，影响他们的日常工作和生活。而且不仅表现为心情不好，还表现为焦虑、兴趣缺乏、失去乐趣。“做什么都感到没意思。”此外，部分患者还出现胸闷、胃肠不适等躯体焦虑症状。所以暂时的坏心情不能简单的归结为抑郁。

　　误区2：所有心理问题可以自我调节都能变好？

　　在日常工作生活中，难免会有各种不如意，心情自然会有波动。这些都是正常的心理变化，大多数人都能应对挫折，自我调整。如果你的情绪问题不能在月余内自我调整恢复，建议你接受心理咨询。

　　误区3：遇到不幸才会得到抑郁症？

　　并不是遭遇不幸的人才会患抑郁症。抑郁症是一种类似感冒的疾病。简单来说，抑郁症代表大脑生病了。事实上，即使是性格开朗外向，生活顺利的人，也可能患上抑郁症。

　　对于“抑郁症”的预防，建议“抑郁症”的高危人群要积极寻求心理干预，可以去心理咨询机构进行心理疏导。及时的心理干预可以降低“抑郁症”的风险。面对困难要学会换位思考，换个角度思考；积极社交，避免自我封闭。

　　济南精神科好的医院-“重磅新闻”关于抑郁症的误区，1.济南精神病医院，2.济南专业精神科医院，3.济南专业精神病医院，济南远大中医脑康医院还通过各种对外公益活动、健康知识普及、精神障碍疾病的积极宣传、招募志愿者等多种形式，让大众能更直接、更清晰的来了解精神病医院，不断改变社会大众对精神病人的歧视，用心关爱每一个心理障碍的迷失者，帮助他们更好的适应正常生活，自信满满的回归社会。