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偏头痛是一种更常见和更严重的神经系统疾病,它的出现给病人带来了严重的伤害,所以我们应该注意它。那么,如何治疗偏头痛呢?偏头痛的症状是什么?
偏头痛不同于一般头痛,对患者的伤害也大于一般头痛,所以要注意,积极治疗。那么如何治疗偏头痛呢?
治疗偏头痛的方法有哪些?
1.梳摩痛点
把手的10个指尖放在头痛的地方,像梳子一样快速按摩,每次来回梳100次,每天早点,。中。晚饭前各做一次,就能达到止痛的目的。
2.热水浸手
偏头痛发作时,可将手浸泡在一壶热水中,坚持浸泡半小时左右,可扩张手部血管,相应减少脑部血液,逐渐减轻偏头痛。
3.揉太阳穴
每天早上醒来,晚上睡觉前,用中指按太阳穴揉搓,先揉7,8圈,再揉7,8圈,这样重复几次,连续几天,偏头痛可以大大减轻。
4.吃含镁食物
在日常生活中,偏头痛患者应经常吃富含镁的食物,如橘子。杏仁。核桃。花生。海带。大豆。粗粮和各种绿叶蔬菜等,可有效缓解偏头痛症状。尽量少喝咖啡……红酒,多吃含维生素的食物。
5.喝浓薄荷茶
将15克干薄荷叶放入茶中,用刚煮好的水冲泡5分钟,早晚各服一次,对偏头痛的治疗有很大帮助。
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