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社交恐惧症患者究竟该怎样调理
众所周知,社交恐惧症患者选择宅在家里,逃避社交场合,并不能从实际上去解决根本的问题。专家建议,社交恐惧症治疗好采用中药配合心理治疗的措施。那么,中医治疗社交恐惧症靠谱吗?下面给大家详细介绍一下。
社交恐惧症又叫社交焦虑失协症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症不只停留于内心活动,还表现为对即将面临的场所及人物的恐惧害怕,伴有烦躁、压抑、愁苦,还常外显为行为。如果一个人久陷自卑自责的情绪而不能自拔,内心便常常会被不安、恐惧、烦恼等情绪所累,行为上就会出现退避、消沉、冷漠等情况,回避与人的交往,害怕人多的场合,久而久之,便会导致精神萎靡,形成社交焦虑失协症。
专家表示,患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于症状的恢复均有很好的帮助。
社交焦虑失协症临床症状的表现往往错综复杂,千变万化,不易捉摸,治疗时应发挥中医辨证论治的特长,抓住主要矛盾,即抓住主要症状,或主要症候群,进行对症治疗。总之,中医对恐惧症讲究的是辨证施治,患者可根据可以的恐惧类型和症状表现才选择正确的治疗方案,坚持服用静神定恐剂,定能早日摆脱恐惧症的“魔咒”。
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