济南精神科医院(每日焦点)抑郁症的症状,对于任何事物,要改变它就要先接受它。济南远大脑康医院希望人们正确的认识精神疾病,自身或家人患有精神疾病的人群,建议及时去精神科或临床心理科就诊,以便早期诊断,早期治疗,争取较好的预后,避免引起更大麻烦和困扰。
客观地来讲抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式,以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,据统计约15%的抑郁症患者死于轻生。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。
抑郁症的症状主要有三个核心症状:
一、情绪低落,高兴不起来;
二、兴趣减退,什么事情都觉得没有兴趣,以前的爱好也没有了。
三、意志力减退,意志力减退的表现在于以前能胜任的工作事情,现在不能做了,坚持不了,坚持不下去。
抑郁症还有一个有特点的表现就是睡眠的问题,主要表现为早醒,早上很早地醒来再睡不着。
综上叫做“三无”,一叫做无用;二叫无望;三叫无趣。无用就是觉得自己没有任何价值,没有用处。无望就是觉得没有任何的希望,对于世界充满绝望。无趣就是没有兴趣,对什么事情都失去了兴趣。
对待抑郁症患者,要像孩子一样爱他,接受他所出现的行为和他患病的事实,成为他的朋友,通过接受他和倾听他的心声,能让他感觉到还有人爱着他,要学会关爱和陪伴他。
一、抑郁的人会有明显的情绪低落,可以跟患者去讲笑话,或者回忆之前开心的事情,以转移患者的注意力,不让患者去想不开心的事,也可以激发患者的愉悦心情。
二、患者可能还会有兴趣减退以及乐趣缺乏,会感觉生活没意思,高兴不起来,会有没有价值感、自卑、自责的想法,要安慰患者,可以告诉他,这些都是暂时的,只不过是身体的一个自我调整的过程,不要着急,也不要盲目地去责怪自己,经过一段时间的调整,慢慢的就会恢复正常。
三、抑郁症的患者还会有精力不足、反应迟钝、思维迟缓、效率下降等情况,这时候可以陪着抑郁症患者去进行体育锻炼,也可以是需要互动的游戏,比如打乒乓球、羽毛球、踢足球,但是运动起来要适量,不要让患者过于的劳累,否则可能会加重患者疲乏无力的感觉。
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