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人们往往认为抑郁症就是单纯的抑郁、苦闷、悲伤。事实上,真相可能没有你想的那么简单。得了抑郁症,到底是怎样的一种感受?
在抑郁症患者眼里,自己是孤独的,不得不独自面对绝望和恐惧。其他人看起来好像都很开心很忙,有自己的生活,或者至少没有自己那么绝望。外面的世界就像夜晚的深海,仿佛无边无际,又仿佛是一个巨大的牢笼,把自己困在里面。
很多抑郁症患者觉得自己的抑郁会打扰别人的快乐。所以很多时候,他们假装自己很开心,甚至主动去照顾别人。但实际上,他们每多假装一分钟,就觉得自己离心里的现实世界更远了;每一次勉强说自己没事,都会在孤独和痛苦中越陷越深。
会被一层透明膜与外界隔开,对吃喝玩乐毫无兴趣。吃饭只是为了活着。吃肉和吃面条味道一样。你根本看不出区别。穿衣打扮也是一样。在房子里和在景点里没有区别。只是换了个笼子而已,心境苍老。电视上的那些人在闹都是在制造噪音,尤其是声音。很轻微的声音也是噪音。曾经喜欢的歌,百听不厌的歌,只剩下一堆声音在响。以前是怎么样的热爱这些歌曲的,不明白只知道没有听歌的必要,没有动的必要,没有生活的必要。
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