济南神经内科医院-榜单公示！神经衰弱如何防治

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　　现在的生活节奏越来越快，压力似乎无处不在。“神经衰弱”一种常见病在人群中传播，查不出具体病变，但症状明显，严重影响学习和工作。该怎么办？

　　1：药物治疗：在医生的指导下，患者服用一些抗焦虑药等药物，协调兴奋与抑制的平衡，从而消除紧张、疲劳、焦虑、失眠等症状，这是防治神经衰弱常用的措施之一。

　　2：性格内向的人更容易感知到身体轻微不适、不良情绪等负面感受，更容易紧张。很多人反映，不注意自己，不好的症状和感觉就会消失。所以，对于神经衰弱的人来说，把注意力从自己身上转移到其他地方，把更多的精力放在行动上，做自己该做的事情，是一个不错的选择。

　　3：欣赏音乐也是调养气质的重要手段。荀子说：“乐也者，乐也，人性之所不能免也，且足以感人之善心。”近人更有言，音乐可以缓解愤怒，缓解抑郁，恢复高尚的感情，唤醒美感，真的是安全的消遣方法。所谓“静则神藏，躁则消亡”，意思是一个人的心态平和，就能少生疾病，健康长寿；即使生病了，也很容易治疗，更容易康复。这是神能收藏的缘故。

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