济南正规精神科医院-今日关注:孩子青春期抑郁怎么办

　　济南正规精神科医院-今日关注:孩子青春期抑郁怎么办，1.济南精神科医院排名，2.济南治疗精神病医院，3.济南精神科好的医院，济南远大中医脑康医院作为一家集历史性、专业性、科研性于一体的大型精神疾病诊疗医院，拥有专业的医师团队和科学诊疗技术，是国家重点精神诊疗中心，能专业治疗各种精神心理疾病。为了保护患者隐私和健康，济南远大中医脑康医院还设立在线咨询和预约挂号服务，患者在线就能咨询到专家，及时了解自身病情，做到早发现早治疗。

　　孩子青春期的时候，会有很多心理矛盾，心里话也不喜欢跟父母说了。而如果孩子有抑郁和焦虑的情绪起伏，父母和孩子沟通会比较困难。那么，面对抑郁的孩子，家长能做些什么呢？

　　1：如果你想帮助孩子变得正常，就试着像对待一个正常的孩子一样对待他。孩子心情好的时候，家长也不用小心翼翼，觉得这句话不能说或者那句话不能说。在电视上看到“抑郁”之类的，就得赶紧换台。父母可以有自己的脾气，自己的情绪和想法也可以讲给孩子。通过父母的自我暴露，孩子也能明白，情绪表达出来是可以被接纳的。

　　2：建立联盟获得支持。父母或长辈对疾病的治疗要达成共识，尤其是家里的老人。如果生活在混合家庭，父母要和长辈做一些沟通，以获得家庭对抑郁的孩子一致回应，为孩子的恢复创造好的家庭环境。此外，还要及时了解孩子与老师、同学、学习情况等的关系。在校期间，与老师沟通，全面掌握孩子患者的病因、诱发因素和情绪行为。

　　3：当你有机会和孩子交流的时候，建议有一个安静的环境，放下手机，关掉电视，放下工作，真诚耐心地面对面听孩子说，了解孩子的真实想法和感受。不要同时做两件事。你好像在听，但心不在焉。请相信孩子的判断，他们会感受到父母的心不在焉，可能会因此封闭内心与父母交流。

　　抑郁的恢复需要一个过程和时间。虽然路途艰辛，但只要我们愿意去尝试，去慢慢实践，我们也可以在帮助孩子治疗抑郁的过程中，收获沿途的风景，终会拨开云雾，帮助孩子回归健康的生活和学习。

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