济南专业精神病医院-排名飙升：如何保持心理健康

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　　老年人能否平安度过晚年，心理健康和身体健康同等重要。如果人生是一叶小舟，身体健康是舵，心理健康就是帆。不容乐观的是，调查发现，老年人情绪问题的发生率在逐年上升，尤其是抑郁症在老年人中并不少见。抑郁症已经成为影响老年人生活质量，导致幸福感下降的主要疾病之一。的确，一个整天郁郁寡欢，事事无趣的人，怎么能体会到生活的乐趣，充分享受生活呢？

　　老年抑郁症的症状会影响生活的方方面面。轻度抑郁症在临床上较为常见，但其危害性不容忽视。如果“抑郁症”得不到及时治疗，老年患者将长期抑郁，导致生活质量下降、容易引发心肌梗死、高血压、冠心病、癌症等躯体疾病和死亡风险等严重后果。很多患者，其实并没有严重的器质性疾病，只是总感觉身体不适；去了各个科室，做了各种检查，都没有结果。这时候就要从内心出发，看看有没有“心病”。

　　整个老年期都有发生抑郁症的可能，有的是年轻时的抑郁症发作，有的老年期头一次发生。在负性生活事件或一些特殊时期的刺激下，老年期的抑郁症更容易发生，比如生病、家庭变故、不得不适应新环境等。

　　此外，容易出现抑郁症的老年人还具有一些性格特征，如固执己见、依赖性强、行为孤僻、过于严肃、敏感多虑等。

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