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“社交恐惧”和“过度害羞”现象在日常生活中非常普遍。这种现象往往伴随着害怕给他人带来麻烦、被动、多愁善感、内心敏感、害怕融入新群体、害怕被否定等不同的心理活动。那么可能是“回避型人格障碍”在起作祟。
回避型人格有什么特点?
1:被批评后,回避型人格障碍的人往往会觉得自尊心受到伤害,很痛苦,很难走出来。他们害怕参加社会活动,他们害怕自己的言行会被别人嘲笑和讽刺。所以,即使参加集体活动,也大多躲在沉默中。在处理一般问题时,他们往往会瞻前顾后,什么都想,往往等到下定决心,却错过了解决问题的机会。
2:容易受伤。回避型人格往往内心脆弱,对世界非常敏感。在别人看来,一些无意的伤害可能会伤害到他们。在不确定自己是否受欢迎的情况下,他们通常不想与外界交往。他们往往表现出自卑,不轻易冒险,不主动克服困难。
3:觉得自己社交能力差,没有魅力,不如别人。从表面上看,他们和分裂样人格障碍都是心理内向的人,不与人交往。事实上,他们不是。分裂型人格障碍的本质是孤僻,他们根本不想和别人交往。回避型人格障碍是渴望与人交往,又害怕被批评和拒绝,从而回避这些交往。如果每个人都不批评不拒绝,他当然会乐于和别人交往。
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