济南精神科医院哪家好-“12月聚焦”如何治疗表演型人格障碍

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　　很多年轻人特别喜欢出风头，走到哪里都喜欢装酷装可爱。其实很多人都不把这个当回事，觉得很正常。但从心理学上来说，这种行为的主要目的是为了引起别人的注意，赢得别人的关注。尤其是在公共场所，他们的行为会更加夸张。有专家指出，年轻人喜欢出风头，可能是表演型人格障碍。

　　表演型人格障碍也叫歇斯底里型人格障碍或寻求注意型人格障碍。这种人的情绪往往不稳定。他们的情绪过于饱满，会过度表达来吸引大家的注意力。但他们对人的态度敷衍了事，感情疏离，说话往往带有演戏的成分。他们假装以自我为中心，经常不择手段地达到自己的目的。但这类人容易受外界影响，渴望被欣赏。

　　如何治疗表演型人格障碍？

　　1：提高自我认识，帮助患者了解自己性格上的缺陷。正视自己，才能扬长避短，适应社会环境。如果不能正视自己的缺陷，扩展自己，放任自己，就会处处碰壁，导致疾病的发作。

　　2：情绪自我调节法。表演个型人格的情感表达太多，别人往往接受不了。所以，这种性格的人想要改变这种情况，首先要做的就是请自己的亲朋好友做一个调查，听听他们对这种情绪表达的看法。除此之外，你也可以在关键时刻让你的朋友提醒你，或者事后让你的朋友对你今天的表现做一个评价，然后从中学习你的情绪表达哪里做得过火了，这样你就可以在以后适当的控制自己的情绪表达，达到自然适度的效果。

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