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失眠会对孩子的身体机能造成严重损害。患有失眠症的儿童经常感到困倦和疲倦,从而影响他们的身体发育,并导致心理问题。儿童失眠的原因有很多,比如压力、药物、咖啡因摄入等。想改善孩子的睡眠,就让孩子少看电视和手机,尽量放松。
那么儿童失眠的症状有哪些呢?我们来看看儿童失眠的症状。
梦游发生在睡眠开始后的3小时内,此时孩子突然起床,或走路或做一些熟悉的动作。噩梦是指孩子在深夜从恐怖的噩梦中惊醒,感到极度紧张和焦虑。夜惊是儿童常见的一种失眠,是指在婴儿睡眠过程中突然出现的一种短期惊恐症状。
那么儿童失眠有哪些危害呢?
1:如果长期失眠,会影响身体健康。会出现感冒的症状。如头痛、抵抗力低下等症状,严重的话会影响患者的身心健康,引发严重的疾病。所以,家长要注意了。
2:长期失眠还会导致孩子大脑状况异常,产生多种负面情绪。长期失眠还会导致神经衰弱、抑郁和心脏病等慢性疾病。
虽然儿童失眠的现象并不普遍,但家长更应该关注孩子的睡眠。如果长期出现失眠症状,应引起高度重视,及时带孩子去医院进行系统检查和相应治疗。
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