品悟|如何培养自己深度思考的习惯

　　如何培养自己深度思考的习惯？

　　思考是一种习惯，而深度的思考是一种非常稀缺的能力。

　　我们先来思考一下：我们的思考习惯来自于哪里？而这种深度思考的习惯，又来源于哪里？就像我们问问题似的，我们有问要有答，答问是一体的，如果有问无答，这个问是没有意义的。如果有问，那必须要答。其实最好的答就是我们自我的回答。

　　那如何培养自己深度的思考习惯？

　　首先要养成自己思考的意识。有一句话说，做任何事情，我们要三思而后行。我们内在要保持一种觉知，对自己的认知，对于自己的心境产生出来的信念要进行思考、辩证、反省。

　　这就是思考的行为，这种行为要养成习惯，需要经常这样训练。也就是说我们每一个起心动念都要经过自己的反省和思考、辩证。

　　长期这样的训练，会让这种思考的习惯养成，并让这种思考习惯越来越有深度。也就是说习惯是由训练而得来的，同样这个深度思考的习惯也因训练而得来。