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青春痘要注意哪些问题_福州专业治疗青春痘医院

来源:福州青春痘医院作者:福州青春痘医院 日期:2017-10-25 16:44

   生活中很多患者都会有一定的皮肤问题,青春痘就是最常见的一种皮肤问题了。生活中很多患者都想不明白为什么自己会患上青春痘,这个时候您就要考虑自己是不是,敏感肌肤了。福州痤疮医院的医生指出,不仅是敏感肌的人容易患青春痘,还有痘痘肌也是很容易长青春痘的,患者朋友在生活中一定要多加注意!

 
  首先,饮食要以清淡为主,长期的食用辛辣油腻的时候,是容易引起上火的,再加之天气炎热,那么痘痘症状会表现的更为明显,当然,患者还少喝可乐、果汁、浓咖啡,少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物,生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。
 
  其次是食用一些膳食纤维比较丰富的食物,像红薯等,以保持大便通畅。因为便秘可使青春痘加重。适当补充维生素A能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用,而富含维生素A的食物主要有:黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。
 
  除此以外还需养成良好的生活习惯。起居有规律,养成定时排便的良好习惯。防止过多的日晒,每日要用温水多洗几次脸,油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。重要的一点是忌挤压。
 
  温馨提示:相信大家看了上面的文章,对于青春痘的知识有了更多的了解。青春痘虽然不会对我们的身体健康造成太大的影响,但若治疗不及时的话,其会影响到我们的外在颜值,所以抓紧时间积极治疗才是早日告别痘痘肌的关键。若您还有什么地方不是特别明白的话,可拨打我们的值班医生电话。

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