郑州精神病咨询医生：走出神经衰弱简单的方法?-39问医生

　　走出神经衰弱简单的方法？

　　郑州脑康中医院医生-高民解答

　　病情分析：平时坚持进行户外活动， 每天可以在早晚的时间进行跑步，这样能够让生活变得更有节奏，同心理疾病时也能够很好的郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，中西医结合综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障缓解神经衰弱。 平时不管是在生活还是在工作当中，尽量郑州金水脑康中医院正规吗不要给自己太大的压力，出去结交朋友，与人聊天能够让人快速走出神经衰弱。

　　病情分析：神经衰弱的治疗方法有心理疗法和药物疗法。主要是心理疗法，心理疗法针对不同年龄的人，其治疗方法如下：可服用谷维素、维生素b6等药物进行治疗;第二，可服谷维素和养血安神口服液治疗;第三，可配合针灸、耳针静电法等理疗;第四，睡前半小时喝一杯牛奶，洗个热水澡;第五，保持心情舒畅，避免精神紧张;第六，避免劳累。

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