太原儿童医院生长发育门诊"排行榜"-儿科必知[排名靠前]太原科医院排名

　　目前关注的是男生身高偏矮。除了身材矮小，还有很多疾病需要注意。发现男生矮后，我们需要先确定男生身高矮的原因，以便用正确的方法帮助男生改善身高矮的问题。

　　第一，一般来说，正常营养状态下男生的身高都很矮，这要看孩子平时吃的好不好。如果他们吃得不好，他们应该在饮食上做出更多的改变。此外，如果他们不经常晒太阳，他们可能会因缺乏D3而缺乏钙的吸收，从而导致缺钙，这可能是男孩身材矮小的一个原因。况且孩子的身高70%是父母的遗传因素造成的，所以要看父母双方的身高。如果父母个子矮，男孩的身高也会受到影响。

　　第二，一个人身高的发育需要和骨龄一起评估，骨龄不能只靠一般的年龄来确定。有些早熟的孩子，骨龄进展比实际年龄快，刚开始看起来身高比同龄人突出，但这样的人以后可能长不高。

　　第三，身体排出最多的生长激素是每晚睡觉，所以每天至少要保证8小时的睡眠。早睡早起是男生成长的根本。

　　第四，运动对长期发展有很大的帮助，因为每天的运动可以通过血液循环把一天吸收的营养输送到身体各个部位，特别是输送到骨骼，所以男生一定要坚持每天运动30分钟，慢跑或者打篮球。

　　男孩个子矮，肯定很让家长担心。这时候就要通过增加纯奶、保证饮食或补充充足的药物来改善病情，让孩子多锻炼身体。因为体育锻炼有助于身高的增加，所以要多喝牛奶。这些方法都是帮助孩子解决身高矮的重要过程。