郑州心理门诊咨询热线

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zby 发表于 2022-05-18 09:50:03

  郑州心理门诊咨询热线,在治疗方式上,普遍强调以药物治疗为主的综合治疗。对于轻中度患者,可以进行心理疏导。对于重度抑郁症,重点不仅仅在于尽快开发全身用药。治疗,去精神病院进行全身治疗。

  除了接受医生的治疗外,患者自己也可以根据自身情况采取一些积极的措施。以下建议是抑郁症专家为抑郁症患者提供的自我治疗指导,具有实用价值:

  (1)不要给自己定一些遥不可及的目标,正确认识自己的现状,正视自己的痛苦,不要多做工作,不要多做事。

  (2)你可以把一个大而复杂的工作分成几个小部分,按照事情的轻重缓急,做你能做的,不要“失败”,以免因为没有完成工作而气馁。

  (3)多与人接触,不要独处。

  (4)尽量多参加一些活动,尽量做一些轻度的体育锻炼,看电影、电视或听音乐等。可以参加各种形式和内容的社交活动,如讲座、参观等。,访问等,但不要太多。

  (5)不要急躁,不要担心自己的病,痊愈需要时间。

  (6)患者在咨询了解自己实际情况的人之前,不得做出转业、结婚、离婚等重大决定。

  (7)不妨把自己的感受写下来,然后分析了解哪些是消极的,哪些是抑郁症的症状,然后想办法摆脱它们。郑州心理门诊咨询热线。

  郑州金水脑康中医院本着全心全意为患者服务的理念,不断提高科学管理水平和医疗服务质量,加强医德医风建设。得到广大群众的认可和好评

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