济南精神科医院哪家好-焦点公开:老年人神经衰弱怎么办呢

　　济南精神科医院哪家好-焦点公开:老年人神经衰弱怎么办呢，医院以这种多形式全方位的措施，赢得患者和家属的信任，百姓口碑和社会美誉度持续上升。济南远大中医脑康医院将继续坚持以诚信为本，以患者为中心，紧抓医疗质量，全力打造老百姓满意的诚信医院。

　　神经衰弱一般发生在老年人身上，严重影响生活质量。总是凌晨两三点醒来，睡眠时间缩短。神经衰弱要及时治疗，避免疾病侵袭。

　　老年人神经衰弱怎么办呢？

　　1：如果神经衰弱得不到及时治疗，就有可能导致这些精神疾病。所以要马上治疗，去正规医院的精神科或者神经内科看医生。

　　2：中医认为老年人神经衰弱是阴虚火旺或心脾两虚所致。在中医的指导下，合理使用五味子、何首乌、枸杞或龙眼肉等中药进行调理，可以达到养血理气、安神宁心的效果，还可以改善睡眠质量。另外，每天要确保充足的睡眠，这样就不会精神过度紧张。拥有充足的睡眠才能让身心得到休息。

　　3：神经衰弱患者还应注意饮食的科学合理，如清淡饮食；多吃健脑、改善神经功能的食物；不要暴饮暴食；不要吃得太晚，吃得太多，等等。

　　4：运动疗法，根据自己的体力，每天做适当的有氧运动。有氧运动是指运动的程度，根据自己的爱好和体育锻炼情况，运动后不感到累但感觉舒服。

　　济南精神科医院哪家好-焦点公开:老年人神经衰弱怎么办呢，医院真诚的对待每一位患者，在每个细节上都让患者多了一份感动。济南远大深知，医生作为一种服务性职业，必需在仪表上有所要求。外表整洁、素雅会增加患者对医生的信任度，亲切有礼的举止，热情耐心的话语无疑是抚慰患者痛苦的一剂良方。患者在心灵上得到抚慰后会更加积极地配合治疗，更有利于获得康复。